Fit & Dance Aerobic / Stepaerobic

Junge und junggebliebene Damen ab 20 Jahre, die sich gerne zu modernen Beats bewegen, sind hier genau richtig. Fit & Dance vermittelt, wie eine einfache Choreografie und ein effektives Workout Schritt für Schritt zu Musik eingeübt wird.

Die abwechslungsreichen Stunden, die aus funktioneller Gymnastik mit Kräftigung und Dehnung und Elementen Aerobic und Step-Aerobic bestehen, sorgen für Spaß und ideales Muskelaufbau – und Fettabbautraining.

Wenn Ihr Euch angesprochen fühlt, seid ihr hier genau richtig.

Kommt vorbei und probiert es aus!