Kapow® Fitness

Donnerstag: 19:15 – 20:15
Hans Prang, Martina Prang

KAPOW ist ein Kardio Power Workout. Das Programm kombiniert Toning Elemente und Functional Moves mit einfacher Dance Aerobic. Durch das umfassende Programm werden fast alle Muskelgruppen aktiviert und auch die Kondition wird stetig gesteigert. KAPOW ist auch für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.

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