Zumba

Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischen aber auch internationalen Musik- und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Zumba® verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Workout. Teilnehmen kann jeder, der Spaß daran hat sich zu lebensfrohen Rhythmen zu bewegen – man benötigt keine Vorkenntnisse. Zumba® macht soviel Spaß, dass man gar nicht bemerkt, dass es ein Fitness-Programm ist!